豬蹄燉山藥可以下奶嗎

剛生完娃，身體都還沒恢復(fù)，又要操心給家里的小哥小妹喂奶了。但是一些媽媽過了比較久都不擠不出來呢，好捉急，這樣下去只能喂寶寶奶粉了，寶寶一般是吃完就吐了，該餓著他們了。所以坐月子的時候，婆婆或者媽媽可能會熬點雞湯或者豬蹄湯，吃了能下奶呢？

網(wǎng)友小GG：過了幾天了還奶水不夠，聽說用豬蹄燉山藥能下奶呢？婆婆每天都給我做豬蹄燉山藥，喝了會有用嗎？

豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，所以是能起到下奶效果的哦。除了豬蹄燉山藥能下奶外，也可以試試豬蹄燉花生或者通草墨魚燉豬蹄，都能下奶哦。如果喝了豬蹄燉山藥還是不能下奶，那就建議燉點雞湯喝，或者是煲點鯽魚湯，吃點雞蛋黃都是能催乳的哦。