烏雞的營養(yǎng)元素比較豐富,有18種氨基酸哦,比普通雞肉氨基酸種類要多,而且蛋白質(zhì)豐富,脂肪又低,可比高鈣低脂牛奶。烏雞還含有維生素以及一些礦物質(zhì),營養(yǎng)價值分分鐘秒殺一般的雞肉,但是現(xiàn)實是大家吃普通雞肉更多一些,難道這是個看臉的世界?抑或是窮到連辣條都買不起的世界!
1、虛弱了燉點烏雞湯喝吧。烏雞的肉質(zhì)很細滑哦,周末有空可以買來燉湯,還你大好心情以及壯壯的身軀。
2、腎虛吃烏雞吧。烏雞中的營養(yǎng)元素豐富,關(guān)鍵是黑色入腎,烏雞這黑不溜秋的家伙能補腎哦,男筒子們更加要多吃哦。
3、月經(jīng)不調(diào)你就吃烏雞。月經(jīng)不調(diào)是個憂傷的故事,提起只好梨花帶雨了。用黃芪燉烏雞不錯哦,能起到養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用。
4、公車上地鐵上被叫做阿姨!大嬸??!太過分?。?!不要抱怨這個世界,因為00后已經(jīng)崛起。想延緩衰老吃點烏雞吧,以后只有當姐姐的份了,好憂傷!