孕婦吃烏雞蛋有什么好處呢?都說烏雞蛋比一般的雞蛋營養(yǎng)價值要高出幾倍,不過對于孕婦來說,這些營養(yǎng)成分可以使胎兒更加健康成長嗎?好奇媽媽趕緊來看!
孕婦吃烏雞蛋的營養(yǎng)價值
綠殼雞蛋又叫做烏雞蛋,被評為質(zhì)量放心的食品,烏雞蛋的外殼呈天然的翡翠綠色,不受色素、添加劑以及環(huán)境變化的影響,烏雞蛋中含有豐富的微量元素,其中有機鈣就比普通雞蛋高出不少。
孕婦吃烏雞蛋,可以促進胎寶寶的生長發(fā)育,增強記憶力,特別是適合兒童食用,對兒童因為缺鋅引起的厭食、棄食、免疫力低下的情況有所改善。