經(jīng)期能喝枸杞紅棗烏雞湯嗎

上面也提到烏雞湯能治療月經(jīng)不調(diào)哦，那么經(jīng)期喝枸杞紅棗烏雞湯好嘛？經(jīng)期也是可以喝枸杞紅棗烏雞湯的哦，但是不要喝多，補(bǔ)血的話最好在經(jīng)期之前或者之后補(bǔ)哦。經(jīng)期喝湯也要慎重呢，可以吃肉桂補(bǔ)血，但是阿膠烏雞湯這些是不可以的哦，這樣會(huì)令月經(jīng)量變多，可能會(huì)延長(zhǎng)經(jīng)期呢。

Q：經(jīng)期喝多少枸杞紅棗烏雞湯合適呢？喝多了會(huì)怎樣？

A：建議是少喝一些哦，因?yàn)殍坭郊t棗烏雞湯能補(bǔ)血，經(jīng)期喝多了有可能會(huì)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多呢，如果要喝的話就喝一小碗足夠了。

大姨媽真是磨人的小妖精，連喝湯都這么多顧忌，不過有一款湯經(jīng)期喝是不錯(cuò)的哦。黃芪烏雞湯，不過這款湯最好在經(jīng)期前三天開始喝，之后連續(xù)喝5天，能治療月經(jīng)不調(diào)哦。