天麻燉烏雞的做法

天麻燉烏雞的做法

天麻是云南的特產(chǎn),所以這道天麻燉烏雞也是云南的一道經(jīng)典菜式。但是不少小伙伴沒(méi)有吃過(guò)天麻,不知道天麻燉烏雞怎么做才好吃,下面我們就來(lái)仔細(xì)研究一下吧!

【天麻燉烏雞的做法】

材料:天麻50克、紅棗20克、枸杞10克、烏雞半只、老姜10克。

做法:

1、天麻先用溫水浸泡一天一夜,也就是24小時(shí),在泡軟之后就可以切成片狀備用。

2、將烏雞處理干凈,去除內(nèi)臟后切成大塊,洗凈,焯水備用。

3、準(zhǔn)備砂鍋,放入適量的冷水,開火,放入姜片、天麻片以及烏雞塊和紅棗,用大火燒開10分鐘。

4、調(diào)成小火燉1.5小時(shí),加入枸杞、白胡椒粉以及食鹽,以小火繼續(xù)燉20分鐘就可以起鍋了。

媽網(wǎng)百科大舌頭:

天麻本身就有治療驚風(fēng)和甚至昏迷的作用,同時(shí)還能提氣益神,搭配烏雞一起燉煮,可以治療氣血兩虛以及產(chǎn)后體虛所引起的頭暈、貧血以及低血壓的癥狀,起到補(bǔ)血益氣、滋陰化痰的功效。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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