熱檸檬水的做法

熱檸檬水的做法

熱檸檬水的做法?這個(gè)有什么好說的呢?不就是把檸檬切成片,然后放入杯中,再加熱水泡久好了嗎。但是,又有幾個(gè)人知道在做熱檸檬水的時(shí)候,沒有注意小細(xì)節(jié)的話,做出來的檸檬水不僅難喝,其營養(yǎng)也會喪失掉呢。下面來看看兩款熱檸檬水的正確做法:


玫瑰檸檬飲

1、玫瑰花用水沖一下,瀝干水分,檸檬切片。

2、把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi),倒入1000毫升開水,燜三分鐘,再放檸檬片燜兩分鐘。

3、飲用時(shí)調(diào)入蜂蜜攪勻即可。

功效:玫瑰和檸檬的香氣誘人至極,并且二者都是美容佳品,混合在一起能夠使美容養(yǎng)顏效果更佳。

蜂蜜檸檬水

1、新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入杯中。

2、注入涼開水或者純清水,調(diào)入蜂蜜。

3、放入冰箱冷藏至少兩小時(shí),可以飲用。(早晨空腹喝時(shí)需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘,以免刺激腸胃)

4、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一周內(nèi)不會變質(zhì)。

功效:酸酸甜甜的口感很是令人欣喜,并且有促進(jìn)消化和減肥美容的作用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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