干檸檬水怎么做好喝呢?首先就是要選擇優(yōu)質(zhì)的干檸檬片,其次選擇水質(zhì)、控制水溫、選擇輔料等等。下面具體來了解一下:
干檸檬片的選擇:檸檬片選瓤深色的,皮是顏色稍微淺的,并相對光滑些的,大片的,核少點的。
水質(zhì)的選擇:可以選擇礦泉水
水溫的度數(shù):水溫盡量不要太高,否則會使檸檬片中的維生素c喪失,盡量控制在60-70度之間。
輔料的選擇:蜂蜜
泡干檸檬水的具體做法:
1、用剛燒開的水沖泡2~3片檸檬干;
2、等水溫降到40度以下,再加入蜂蜜。
雖然說用新鮮檸檬來制作檸檬蜂蜜水是最好的,但對大多數(shù)匆忙的上班族,干檸檬水會更適宜哦。
媽網(wǎng)溫馨提示:雖然說干檸檬水是對人體健康十分有益的飲品,但是女人不能為了愛美,就猛喝檸檬水,小心傷了胃。盡量控制一下自己每天飲用的干檸檬水的量,每天不要超過1000ml。