青檸檬怎么挑選

青檸檬怎么挑選

青檸檬其實大多數(shù)時候都會用來作食品的調味料,而很少直接用來泡水喝。但是不管是用來作調味料還是用來泡水喝,首要的工作就是要知道青檸檬怎么挑選。下面歸納了6點,希望可以幫助你們選出優(yōu)質的青檸檬。


1、 根據(jù)需要挑選

想直接泡水喝:一般美容養(yǎng)顏達人所說的檸檬是即食水果型檸檬,酸味小,澀味也小,有的甚至略帶甜味,可以當普通水果直接入口吃,這種檸檬一般都是橢圓形,兩端果蒂和花蒂都呈尖凸起狀。這一類檸檬適用的人群廣,絕大多數(shù)人群皆可食用,是泡果茶和當水果的優(yōu)選。

想作為調味品:這類檸檬酸味很重,澀味也比較大,不適宜直接入口食用。這一類檸檬是圓形,果蒂和花蒂的凸起較小。腸胃功能弱,尤其是腸胃不好、有消化道疾病及病史的人群不適宜食用這類檸檬。這類檸檬一般用來烹飪調味、調雞尾酒、泡果茶和腌制品。

想制作干檸檬片:檸檬分有核和無核兩種。因為檸檬的果核有澀味,泡果茶和制作干檸檬片應盡量選擇無核品種。

2、根據(jù)皮厚薄挑選

根據(jù)皮的厚薄,檸檬也分厚皮和薄皮兩大類。檸檬皮有澀味,但檸檬的清香也在皮里,皮里的養(yǎng)生保健成分也不少。如果難以忍受澀味,可以選擇皮薄的品種。

3、根據(jù)外觀挑選

挑選檸檬的時候,要注意觀察果皮表面,形狀正常、表面光滑、色澤均勻的才是優(yōu)質檸檬;那種帶有斑點、瘡痂、畸形的果體,很可能受過病蟲害或是外傷,不宜選購。

4、根據(jù)彈性度挑選

有些檸檬由于采摘晚了,或是存儲時間過久,會失水嚴重。有的檸檬失水后外表能看出來,有的看不出,而且檸檬一旦失水嚴重,苦澀味就會加劇,因此,在選購檸檬的時候,可以用手稍稍捏一下檸檬,看看果肉的彈性,彈性不足的可能會存在失水的情況。

5、根據(jù)個頭大小挑選

商場和超市等出售的檸檬,基本都是經(jīng)過挑選的,個頭都差不多。而果農挑出來賣的,或是自己去果園摘,則需要注意挑選個頭,盡量選擇中等以上個頭的,個頭偏小的過于苦澀不要選。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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