獼猴桃和牛奶能一起吃嗎

獼猴桃和牛奶能一起吃嗎

獼猴桃味道偏酸,單吃可能沒那么好吃,尤其是在買到?jīng)]熟的獼猴桃的時(shí)候,吃起來真的難以下咽。這時(shí)候人們會(huì)想著與其他食物搭配著吃,而牛奶是最常用到的搭配飲品了,那么獼猴桃是不是可以與牛奶一起吃呢?

巧合的是,獼猴桃可以與所有的食物搭配,卻不能與牛奶及各種乳制品搭配食用。原因就在于獼猴桃“維C之王”的稱號(hào)上。獼猴桃中的維生素C,會(huì)與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊,影響消化吸收,從而使人腹脹,腹痛,腹瀉。

如果買回來的獼猴桃還十分酸澀的話,建議放置一段時(shí)間,或把它與香蕉放置在一起,催熟后食用。如果實(shí)在想吃,拌糖或者蜂蜜都可以,只要不是牛奶、酸奶等乳制品就好。

還需要注意,在飲用牛奶及乳制品前后的半小時(shí)至一小時(shí)內(nèi),都建議不要吃獼猴桃,過了這個(gè)時(shí)間段才可以吃。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果