冰糖銀耳蓮子羹的食材挑選

冰糖銀耳蓮子羹的食材挑選

在挑選冰糖銀耳蓮子羹的食材的時候,最需要注意的就是銀耳的挑選。大家在選擇銀耳時要選擇顏色為淡黃色的,這是因為顏色雪白的銀耳往往是用硫磺熏制的,多食易致癌。同樣地,在選購蓮子時也要注意蓮子的顏色,一眼看上去白色均勻而漂亮的一般是經(jīng)過漂白處理的,而上好的蓮子是經(jīng)過太陽的曬干或者是烘干機(jī)烘干的,顏色是有點偏黃色的。大家在選購食材的時候一定要格外注意這一點哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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