孕婦可以吃豬肚嗎

準(zhǔn)媽媽們可是這個世界上散發(fā)著無限光環(huán)的特殊群體，不止要注意身心健康，日常的飲食也是尤為重要。吃一個食物時，腦海中總是會閃現(xiàn)出“能不能吃？”“吃了好嗎”這些問句！雖然豬肚的營養(yǎng)價值確實比較豐富，不過還是來詳細了解一下孕婦可以吃豬肚嗎！

首先準(zhǔn)媽媽們都可以放一百個心，孕婦是可以吃豬肚的哦。

豬肚就是豬科動物豬的胃啦，豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。所以孕婦是可以吃豬肚的哦。特別是將豬肚熬制成湯，多喝豬肚湯，對于準(zhǔn)媽媽們也是非常有好處的呢。