野生酸棗汁的食療功效

野生酸棗汁在保有了酸棗所具有的營養(yǎng)價值的基礎(chǔ)上，最大程度地發(fā)揮著酸棗所具有的神奇功效。飲用野生酸棗汁不僅能補充身體所需的營養(yǎng)元素，還具有豐富的食療功效。下面媽網(wǎng)百科為大家細(xì)數(shù)酸棗汁的功效有哪些。

1、開胃健脾：快節(jié)奏的都市生活使很多人飲食不規(guī)律導(dǎo)致腸胃功能失調(diào)，消化功能退化，各種消化疾病層出不窮。酸棗汁能夠發(fā)揮酸棗開胃健脾、促進消化的功能，調(diào)理人們的消化系統(tǒng)。夏季人們常常會食欲不振，這時候喝上一杯開胃爽口的酸棗汁是再好不過了，能讓你馬上食欲大振。

2、治療失眠癥：中醫(yī)認(rèn)為，酸棗果肉性味酸平，具有養(yǎng)心安神、補中益氣等功效，可以治療心悸、失眠、盜汗等多種病癥。失眠的人們喝點野生酸棗汁能夠?qū)幮陌采?，?zhèn)靜催眠。長期受失眠困擾的人群不妨試試用酸棗汁食療。

3、美容養(yǎng)顏：酸棗本身就是一種養(yǎng)顏佳果，酸栆中富含大量的維生素B，可以促進皮下血液循環(huán)，使皮膚和毛發(fā)光潤，面部皺紋平整，達到滋潤肌膚，益顏美容的功效。

4、減肥瘦身：喝野生酸棗汁能夠降低血脂，促進新陳代謝，促進消化，從而達到減肥瘦身的目的。