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手工曲奇因為是純手工制作,相對而言是比較健康的了,所以我們是不是可以經常吃手工曲奇呢?手工曲奇可以多吃嗎?
手工曲奇雖然說因為沒有各種添加劑之類的,相對大批量生產的同類產品是比較健康的,但是說到底它還是高油脂高熱量的食物,故不建議多吃。
對于怕胖的女生來說,手工曲奇肯定是不能多吃的,吃多了容易造成熱量攝入過多,從而導致脂肪堆積,最后自然就是體重蹭蹭蹭上漲了。
而且,手工曲奇是發(fā)物,吃多了容易上火,尤其是熱性體質的人,吃多了更是容易便秘。故常人亦不可多吃。