從前一到夏天就各種暴風(fēng)吸收糟毛豆、糟雞爪以及鴨肫醉蝦等風(fēng)味小吃,懷孕之后還能愉快開(kāi)吃嘛?嘴饞得不得了,但是考慮到胎寶寶的健康,也是得hold住嘴巴。于是問(wèn)題來(lái)了,到底是該放肆大吃一頓,還是克制一粒不吃呢?
從配料來(lái)看,做糟毛豆加入了很多香料哦,沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng),而且這些香料都比較燥熱,如茴香、八角。其次,做糟毛豆可是會(huì)加入香糟以及飯酒,酒精在孕期來(lái)說(shuō)是一個(gè)敏感詞匯,準(zhǔn)媽是滴酒不能沾的呢,偏偏香糟是由頭曲做成的哦,而且還加入飯酒做糟毛豆,準(zhǔn)媽自然是不能吃咯。
除了糟毛豆,其它一起糟類(lèi)小吃都不要吃,尤其是含有酒精成分的小吃,真的不能碰,雖然沒(méi)有了這些滋味的小吃夏天都不完整了!準(zhǔn)媽得有擔(dān)當(dāng)!嘴饞就吃點(diǎn)其它的零食吧,餅干、巧克力、開(kāi)心果、蛋糕、點(diǎn)心或者是腰果等都o(jì)k哦。