血糖高是糖尿病嗎?血糖高是糖尿病人最糾結(jié)的問題之一,在飲食上隨時都可能引起血糖波動,但是血糖高的就是糖尿病嗎?這可不一定哦!
血糖高只是超過一個判斷標(biāo)準(zhǔn),而不是一項疾病。所以血糖高不一定就是糖尿病,但糖尿病一定是血糖高。導(dǎo)致高血糖的原因很多,然而血糖高又是糖尿病的癥狀,所以出現(xiàn)血糖高情況,既不要害怕也不要忽視,應(yīng)及時上醫(yī)院進行糖尿病檢查自己是否就是糖尿病,及時了解糖尿病血糖高怎么辦。
在臨床上糖尿病是以血糖高為診斷標(biāo)準(zhǔn),血糖檢測空腹血糖值和餐后兩小時血糖值。如果2次測試結(jié)果都超過正常血糖值(空腹小于6.2,餐后兩小時低于7.8),那就要注意了,可能已經(jīng)患上糖尿病了。
再次,人的心情會直接影響人的健康。所以,心理情緒不宜控制者應(yīng)學(xué)會做情緒的主人,努力避開來自社會、環(huán)境的不良刺激,進行自我調(diào)節(jié)讓不正常的心理狀態(tài)恢復(fù)正常。還可以積極進行體育鍛煉,轉(zhuǎn)移不良心境,宣泄積聚在內(nèi)心的憂傷、委屈及怒氣。
另外,科普一下導(dǎo)致高血糖的原因
高血糖的原因一:偶然的高血糖。血糖檢查前如果食用大量的甜食,當(dāng)然會出現(xiàn)血糖高的結(jié)果。所以在此情況下檢查出是高血糖,不要過于擔(dān)心,間隔一段時間后,再次檢查看看血糖結(jié)果。
高血糖的原因二:飲食不合理導(dǎo)致的高血糖?,F(xiàn)在的年輕人大部分都很喜歡肯德基一類的快餐,不喜蔬菜和水果,長久的飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致血糖偏高。雖然平時沒有什么癥狀,但是長期的血糖偏高,必然會對身體造成危害。建議少吃油炸類的食物,多吃蔬菜水果,以免出現(xiàn)血糖偏高的癥狀。
高血糖的原因三:其他疾病引起的高血糖。冠心病、胰腺炎、胰腺癌、血色病等可能引起血糖的升高。所以一旦確診是高血糖,應(yīng)該盡量清楚是什么原因引起的高血糖,這樣才能對癥治療,才能做好預(yù)防和治療高血糖的工作。
高血糖的原因四:在排除了以上的引起高血糖的誘因之后,那么高血糖就極有可能是糖尿病的早期癥狀。目前糖尿病患病人群已經(jīng)越來越年輕,甚至出現(xiàn)兒童糖尿病。所以,糖尿病患者一定要知道的是,高血糖要及早治療。
高血糖和糖尿病是兩種不同的病,只是相互之間有關(guān)聯(lián)。糖尿病是因為人體內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,導(dǎo)致糖代謝功能失調(diào)。高血糖是指人體血液中糖的含量過高,糖尿病會導(dǎo)致高血糖。但可以肯定的是,糖尿病患者血糖含量都比較高,這是二者的共性。
對于健康人群來說,如果長期不注意飲食,致使血糖含量居高不下,也是一種危險的信號,因為黏稠的高血糖血液,對血管也有傷害。血液中的糖分和血管的蛋白質(zhì)相結(jié)合,會形成糖化蛋白,糖化蛋白是有害的蛋白質(zhì),它無法實現(xiàn)蛋白質(zhì)的功能,不能夠在體內(nèi)正常代謝,并易使血管受傷,易引發(fā)動脈硬化。長期下去,將會誘發(fā)糖尿病的發(fā)生。