乙肝大三陽(yáng)肝功能正常要注意什么

乙肝大三陽(yáng)肝功能正常雖然并不是什么急癥，但是大家在日常生活中還是需要注意一些問(wèn)題的，別以為沒(méi)事就可以真的當(dāng)做沒(méi)有病一樣，下面這些注意事項(xiàng)大家可得好好看看。

1、嚴(yán)禁喝酒

乙肝大三陽(yáng)患者是要好好保護(hù)自己的肝的，而酒精會(huì)給肝臟造成負(fù)擔(dān)，如果是喜歡飲酒的人建議要戒掉，因?yàn)殚L(zhǎng)期飲酒會(huì)造成肝細(xì)胞發(fā)生變性或者壞死，讓乙肝病情雪上加霜，有可能朝著肝癌的方向發(fā)展了。

2、慎吃藥物

之所以不能隨便吃藥也是與加重肝臟負(fù)擔(dān)有關(guān)的，如果已經(jīng)確定了是乙肝大三陽(yáng)，在今后吃藥之前都要先咨詢(xún)醫(yī)生，擅自服用藥物恐加重病情。

3、少吃加工食品

我們平常吃的一些加工食品、零食或者垃圾食品，都會(huì)對(duì)肝臟造成不小的負(fù)擔(dān)，不想讓肝病惡化，還是要少吃這些食物哦。

4、避免過(guò)度勞累

勞累過(guò)度使大量營(yíng)養(yǎng)和氧氣消耗，導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少，削弱肝臟的抗病力，乙肝病毒就會(huì)迅速擴(kuò)散，造成巨大的損害，乙肝患者在平時(shí)應(yīng)該注意休息，保養(yǎng)好身體，增強(qiáng)免疫力，才能穩(wěn)住病情，和乙肝做長(zhǎng)期斗爭(zhēng)。

5、性生活要節(jié)制

性生活雖然是日常生活中不可缺少的，但是乙肝大三陽(yáng)患者是得注意節(jié)制的，因?yàn)檫^(guò)多的性生活是會(huì)損傷元?dú)獾?，容易產(chǎn)生疲倦，不利于病情的穩(wěn)定，如果性生活之后出現(xiàn)疲乏、腰困、頭暈等癥狀，一定得注意節(jié)制了。

6、保持樂(lè)觀情緒

樂(lè)觀的情緒是面對(duì)乙肝時(shí)最需要有的，你知道嗎？抑郁會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，容易引起肝區(qū)疼痛，甚至影響內(nèi)分泌和抵抗力，使病情加重，如果你保持心胸開(kāi)闊，少讓自己賭氣、郁結(jié)、憤怒的話(huà)，你的免疫機(jī)制也會(huì)更強(qiáng)，最終戰(zhàn)勝疾病。