牛尾湯的功效與作用

牛尾湯，開篇也提到能提高免疫力哦，而且適當(dāng)吃一點(diǎn)牛尾就能補(bǔ)充一天所需要的鋅含量哦，智商不夠用的筒子可以揚(yáng)眉吐氣一番了。從前我們喝雞湯能提高免疫力，感冒快點(diǎn)好，現(xiàn)在喝牛尾湯也能起到同樣的作用哦，也是極好的。跟著媽網(wǎng)百科魔鬼的步伐齊齊看牛尾湯的功效與作用吧。

補(bǔ)鋅提高免疫力。一小份牛尾就能滿足人體一天所需鋅的含量了呢，補(bǔ)鋅不僅能讓人變得機(jī)智，還能提高人體免疫力哦。經(jīng)常感冒的筒子，或者每次感冒很久不見好轉(zhuǎn)的筒子可以適當(dāng)喝點(diǎn)牛尾湯哦，感冒好點(diǎn)快一點(diǎn)哦。

補(bǔ)氣養(yǎng)血。牛尾湯聽起來(lái)不是一道高大上的靚湯，不過(guò)牛尾湯卻是西餐中經(jīng)典的營(yíng)養(yǎng)湯水哦。血?dú)獠蛔憧梢耘紶柡赛c(diǎn)牛尾湯的呢。牛尾中含有大量維生素B1、B2、B12、煙酸、葉酸，適量吃身體棒棒噠。

加入醋煲牛尾湯能補(bǔ)鈣。牛尾骨含有較多的鈣哦，不過(guò)一般的熬湯是湯里面的鈣含量是比較低的，可以加入醋溶出更多的鈣，或者是煲湯的時(shí)間久一點(diǎn)。