對(duì)于一直沒(méi)有奶水的新媽來(lái)說(shuō),天天都喝牛尾湯,直到奶水像開(kāi)了的水龍頭一樣源源不斷好嘛?其實(shí)最好不要天天喝哦,原本牛尾湯是適合3-4個(gè)星期喝一次的呢,不過(guò)在坐月子這個(gè)特殊日子里,可以隔三差五喝一次,但是不能喝多,每次1-2碗就ok了。
如果喝了一段時(shí)間都沒(méi)有什么動(dòng)靜的話,那可能起不到下奶的效果哦,新媽媽還是嘗試別的方法,喝別的湯水或者是吃點(diǎn)下奶的食物比較好哦。新媽媽不能喝多湯水主要是牛尾中的牛骨髓含有較多的油脂哦,喝多的話可能會(huì)形成血脂高呢,一定要hold住嘴巴哦。
新媽媽最好不要天天喝牛尾湯,此外,有高血壓或者血脂高的筒子也最好不要喝。記住喝了不能起到下奶的效果,就快速轉(zhuǎn)變攻略哦,喝鯽魚(yú)湯、花生豬蹄湯都是ok的。