烤銀鱈魚的熱量高不高

作為家中的掌勺大臣，家里有成員吃膩了雞鴨豬肉，完全沒有食欲？掌勺大臣是不是非常地揪心呢？不要著急，這個(gè)時(shí)候不妨試試奇香無比的烤銀鱈魚哦。但是自古以來，美食與s型身材不得兼得，那么吃烤銀鱈魚會(huì)不會(huì)長胖啊？這是吃貨們最為關(guān)心的一個(gè)問題。想要知道答案，那么我們首先就要知道烤銀鱈魚的熱量高不高。

問：烤銀鱈魚的熱量高不高？

答：鱈魚屬于低脂肪、高蛋白，刺少的魚類食物，是老少皆宜的營養(yǎng)食品。但是經(jīng)過烤制之后的銀鱈魚通常都會(huì)刷油，所以說烤銀鱈魚的熱量肯定是不低，而且味道很重，鹽放的也不少，所以說正處于減肥期間的人還是管住自己的嘴巴，少點(diǎn)吃烤銀鱈魚吧。