鱈魚(yú)怎么做給寶寶吃?正所謂家有一寶,媽有煩惱!媽媽們?yōu)榱嗣刻炜梢宰冎幼龀雒牢兜妮o食來(lái)吸引寶寶的注意力,讓TA可以歡歡喜喜吃飽飽,簡(jiǎn)直是絞盡了腦汁。聽(tīng)說(shuō)吃鱈魚(yú)有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,那么應(yīng)該怎么吃?
給寶寶吃的魚(yú)類之中,很多寶媽都首選鱈魚(yú),因?yàn)轺L魚(yú)一來(lái)魚(yú)刺少,二來(lái)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,容易被人體吸收。
其實(shí)給寶寶制作鱈魚(yú)的時(shí)候,最好的做法就是蒸鱈魚(yú)!
準(zhǔn)備一大塊鱈魚(yú)、蔥段、姜絲。
寶媽在做的時(shí)候先將鱈魚(yú)洗凈表面,去皮去魚(yú)刺,不要放任何調(diào)料,就上蒸鍋蒸熟壓成鱈魚(yú)泥喂寶寶食用。但是如果感覺(jué)寶寶對(duì)腥味很抗拒的時(shí)候,就可以在魚(yú)的底下和表面都放上些許蔥花和姜絲,幫助去腥。