鯊魚肉壯陽是真的嗎

鯊魚肉是有一定壯陽功效的，不過大家也要保持理性，不要過于迷信鯊魚肉有多強大的壯陽功效。其實鯊魚肉的“壯陽”功效是來源于它其中的煙酸的，鯊魚中含有豐富的煙酸，可以與色氨酸轉化合成一種新的物質(zhì)，是激素不可或缺的成分，睪丸酮的產(chǎn)制必須要依賴它，這樣一來，鯊魚肉對性功能確實有促進作用，夫妻性生活不和諧，性欲不強的話，可以在日常生活吃一些鯊魚肉。

不過其實我們?nèi)粘Ｉ钪杏胁簧俪Ｒ姷氖巢囊灿胁畈欢嗟墓π?，比如狗肉、羊肉、牛肉等，都能夠增強體質(zhì)，增加性欲，吃這些似乎更放心，而鯊魚畢竟不是一種常見的食材，偶爾吃一點就行了，不要常吃。