鱈魚肝油和鯊魚肝油哪個(gè)好

寶寶長(zhǎng)得差不多大的時(shí)候，家長(zhǎng)們又開始操心到底給寶寶吃什么魚肝油好了，是鱈魚肝油好還是鯊魚肝油好呢？鱈魚肝油、鯊魚肝油會(huì)比魚肝油更好一些的哈，鯊魚和鱈魚都是深海魚類，他們吃的食物并不會(huì)有太多的污染，所以魚肝里面的油脂會(huì)比較純凈的，魚肝油踢館失敗。

于是問(wèn)題來(lái)了，到底是鱈魚肝油好還是鯊魚肝油好呢？

鯊魚肝油：它里面含有豐富的維生素A、D，能幫助小寶寶吸收鈣，還能預(yù)防夜盲癥，其實(shí)維生素A對(duì)于大腦發(fā)育也是有一定貢獻(xiàn)的呢。此外，吃鯊魚肝油的話有助于寶寶提高身體抵抗力的烷氧基甘油。

鱈魚肝油：鱈魚肝油還有維生素A、D3，還有各位家長(zhǎng)看了都心動(dòng)的DHA，喂小寶寶吃鱈魚肝油能補(bǔ)充鈣，吃出黑亮的眼睛，還能令小寶寶變得機(jī)智動(dòng)人。

所以說(shuō)，寶媽是愿意令寶寶小寶寶提高抵抗力還是令小寶寶大腦發(fā)育更充分呢？或者，這種惱人的問(wèn)題直接拋給醫(yī)生哈，帶小寶寶去醫(yī)院?jiǎn)枂?wèn)需不需要補(bǔ)充魚肝油，吃鱈魚肝油好還是鯊魚肝油好，寶媽們看著辦哈。