預(yù)防3歲寶寶發(fā)燒的注意事項(xiàng)

一般來(lái)說(shuō)，寶寶常常感冒的原因有三點(diǎn)：

一是孩子的身體狀況差，如患有慢性上呼吸道炎癥，營(yíng)養(yǎng)不良或佝僂病等，對(duì)疾病的抵抗力下降，容易感冒。平時(shí)缺乏鍛煉，很少到室外活動(dòng)的孩子，身體素質(zhì)差，也容易感冒。

二是孩子的居室和生活環(huán)境影響。調(diào)查表明，室溫過(guò)低或室內(nèi)外衛(wèi)生條件過(guò)差的家庭，孩子更容易感冒。

三是孩子的父母或其他親人的傳染。父母或其他親人感冒以后，還經(jīng)常接觸孩子，就會(huì)對(duì)孩子構(gòu)成威脅，使孩子容易患感冒。找出原因以后，采取相應(yīng)對(duì)策消除這些原因，就會(huì)避免孩子時(shí)常感冒。

如果患有上呼吸道炎癥或其它疾病的孩子，要及時(shí)、徹底地治療。對(duì)于活動(dòng)量小，很少到室外活動(dòng)的孩子，那么就應(yīng)從夏、秋季起，逐步增大室外活動(dòng)的時(shí)間，增強(qiáng)他們的體質(zhì)。家庭或托兒所的室內(nèi)溫度過(guò)低或溫差過(guò)大時(shí)，還要積極創(chuàng)造條件，改善孩子們的生活環(huán)境。

當(dāng)家里有人患感冒時(shí)，應(yīng)注意自我隔離，避免和孩子接觸，當(dāng)心把感冒傳染給孩子。 對(duì)于經(jīng)?；几忻暗膶殞?，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素Ａ制劑，如可口服魚(yú)肝油滴劑或魚(yú)肝油膠囊，平素多吃豬肝、胡蘿卜、西紅柿等含維生素Ａ豐富的食物。

總的來(lái)說(shuō)，預(yù)防3歲寶寶發(fā)燒的注意事項(xiàng)有以下四點(diǎn)：

1、加強(qiáng)鍛煉

每天讓寶寶在戶外鍛煉1-2個(gè)小時(shí)，讓寶貝利用空氣和陽(yáng)光鍛煉身體和皮膚對(duì)寒冷的反應(yīng)，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)對(duì)環(huán)境冷暖變化的適應(yīng)能力和身體免疫力。

2、需要新鮮空氣

在感冒流行的時(shí)間不要帶寶寶去通風(fēng)不好的公共場(chǎng)所，要避免交叉感染。家里也要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，交換新鮮空氣。

3、注意添加衣服

根據(jù)天氣變化、室內(nèi)室外、睡覺(jué)和運(yùn)動(dòng)等不同來(lái)添加寶寶的衣服。冬季運(yùn)動(dòng)的寶寶尤其容易感冒，因?yàn)楹節(jié)竦囊路谑彝鈺?huì)迅速讓體溫降低。

4、養(yǎng)成良好的習(xí)慣

媽媽從外面回來(lái)和寶寶親昵前，一定要洗手，家人得了感冒盡量要避免和寶寶接觸，以免傳染寶寶。