怎么預防嬰兒發(fā)燒

嬰兒抵抗力低，所以非常容易發(fā)燒。容易發(fā)燒的寶寶主要有以下幾種。

1、“被多吃”的寶寶

家長都經(jīng)常對孩子說“再吃點”“多吃點”，也有的家長追著寶寶喂飯，寶寶長年累月的“被多吃”。其實，吃飯是人的自然生理現(xiàn)象，兒童也一樣有這樣的感知能力，家長不要強迫兒童多吃，更不能頓頓吃撐。兒童脾胃功能不足，雖然需要營養(yǎng)，卻不能多吃，吃多后容易消化不良，蓄積過多內(nèi)熱誘發(fā)感冒。

2、不愛喝水的寶寶

有些寶寶不愛喝水，家長們就用果汁、牛奶、飲料替代白水，但是過多的甜食不僅傷害了很多孩子的牙齒，也影響了他們的消化功能。水參與了人體的所有代謝，喝水少自然愛生病，因此水也是預防和治療孩子感冒發(fā)燒最重要的“藥”。建議家長要從小讓孩子養(yǎng)成愛喝白開水、主動喝水的習慣，切不要用飲料、果汁替代白開水。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應頻繁飲水。

3、穿得太多的寶寶

有些老人自己怕冷就覺得寶寶也怕冷，干燥溫暖的室內(nèi)也讓寶寶穿得里三層外三層，小臉經(jīng)常捂得紅撲撲的。但是寶寶穿得太多容易感冒，寶寶們經(jīng)常處于活動狀態(tài)，穿得過多，容易出汗，并引起內(nèi)熱蓄積，稍有不甚就會引發(fā)感冒發(fā)燒。所以，寶寶穿衣要根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度隨時增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。

4、少運動的寶寶

與活動量大的兒童相比，不愛運動的兒童，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力較低，容易感冒發(fā)燒。同時由于不運動，身體的平衡性、協(xié)調(diào)性、柔韌性和耐力都得不到鍛煉，整體素質(zhì)也會下降。因此建議家長要保證兒童每天有1小時戶外活動時間，大一些的兒童應每周進行3次體育鍛煉。

5、睡眠太少的寶寶

睡眠充足是孩子發(fā)育的先決條件，經(jīng)常睡眠不足免疫力必然下降，就容易感冒發(fā)燒。家長應培養(yǎng)孩子早睡早起的習慣，睡前要讓孩子安靜，以免影響睡眠時間和睡眠質(zhì)量。特別是看到孩子有生病跡象時，一定要確保他們有良好充足的睡眠。通常兒童睡眠時間要保證在10小時以上，晚上10點應進入深度睡眠。

6、不愛洗手的寶寶

嬰幼兒處于探索期，雙手到處摸，將東西送進嘴里是司空見慣的事。大一些的兒童趁人不備，不洗手吃東西也是很常見的事情。然而凡是傳染性的疾病，大都是接觸口鼻入侵，在感冒發(fā)燒的高發(fā)季節(jié)，洗手是預防交叉感染的第一關。

7、膽小的寶寶

有些寶寶性格內(nèi)向，不愛表達，遇到了問題不能及時向父母訴說，經(jīng)常有不開心的事情積累在心中，會降低他們的抵抗力，感冒也經(jīng)常找到他們。據(jù)相關研究表明，性格內(nèi)向的孩子相對性格外向的孩子更容易受到病毒侵犯。對于性格內(nèi)向的孩子，家長平常要多關注他們，多與他們交流，既不能太遷就，也不能太嚴厲。