有糖尿病是一件令人心塞的事情,治療的過程很漫長的,需要不斷吃藥,而且要隨時監(jiān)控血糖,身邊最好有一個血糖檢測儀。通過檢測血糖水平調(diào)整降血糖的藥物。如果你是1型糖尿病友的話,每天要監(jiān)測4次血糖。如果血糖不穩(wěn)定的時候就要監(jiān)測8次,分別在三餐的前后、睡前和凌晨3點。
除了自己檢查血糖之外,還需要服用藥物治療,一般服用磺脲類藥物、雙胍類降糖藥、α葡萄糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑以及格列奈類胰島素促分泌劑。不過1型糖尿病和2型糖尿病的治療是有區(qū)別的,1型糖尿病需要通過胰島素治療,而2型糖尿病則先是口服降糖藥,如果沒有收到效果的話,就采用聯(lián)合治療的方式。
除了藥物治療之外,還有運動治療和飲食治療。得了糖尿病更加不能偷懶,需要加強體育鍛煉來增強自身抵抗力,如此一來才能加強胰島素的分泌,要知道胰島素能具有降血糖作用的。運動之余,飲食上也需要制定要計劃,每日吃什么,糖分的攝入是嚴格限制的,例如糖、氨基酸和脂肪的攝入建議按照以下的比例分配,1:2:2或者1:1:1。
糖尿病友們要多吃雜糧、面和糙糧,含糖量高的食物建議不吃,苦瓜、洋蔥這些降血糖的食物要吃多。水果方面的話需要吃糖分不高,但是果膠含量豐富的。飲食方面可能醫(yī)生不會太具體跟你說不要吃什么,所以在復(fù)檢的時候最好抱大腿問清楚。