用米醋泡腳的話,泡多久能起到更好的效果呢?一般來說水變得有些涼的時候就差不多了,泡得久反而不好因為水會脫皮呢。如果很長一段時間連續(xù)每晚泡腳也不科學,應該間隔幾天之后泡腳比較好,不要長期連續(xù)泡腳。泡腳的時間一般在30-40分鐘,老人家泡20分鐘就足夠了。
米醋泡腳,盡情享用溫暖的時刻吧,即使忙綠了一整天,最后有個30分鐘的happy ending也是不錯的了,就該對自己那么好,尤其是單身的漢紙們。但不能貪戀水的溫度,泡到水涼后接著加入熱水,這樣是不好的呢,泡腳也不是泡越久越好。
用米醋泡腳后的時候最好搓動雙腳,泡完腳后做足底按摩,對身體的血液循環(huán)更好,臟腑器官也更能得到進一步的調節(jié)。泡腳后,最好隔數(shù)幾分鐘就睡覺,能起到不錯的補腎效果哦。年輕人可以在睡前泡腳,但是老人家最好在睡前20分鐘泡。