豐胸精油是要通過(guò)按摩來(lái)達(dá)到促進(jìn)乳房增漲的效果,豐胸精油的使用方法是很有講究的,掌握后才能達(dá)到一定的效果。首先,建議大家在晚上洗澡后使用豐胸精油按摩胸部,首先調(diào)好精油豐胸,然后再進(jìn)行按摩。按摩力道不要太粗暴,否則是拔苗助長(zhǎng),反而容易得到反效果。
方法一:
第一步:用熱水沖洗胸部,水溫稍高些對(duì)加速胸腺組織血液循環(huán),擦干后,滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一邊,另外四指合攏為一邊,虎口張開(kāi),從兩邊胸部的外側(cè)向中央推。
第二步:手保持同樣的形狀,從左胸開(kāi)始,左手從外側(cè)將左乳向中央推,推到中央后同時(shí)右手從左乳下方將左乳盡量往上推,就是兩只手交錯(cuò)著推左乳,重復(fù)30次,換右乳房,此動(dòng)作可是提升胸部。
第三步:手彎成罩子狀,五指稍分開(kāi),能罩住乳房的樣子,要稍稍彎腰,雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向做提拉動(dòng)作。
第四步:雙手繞著乳房做圓圈形按摩,按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干為止。
方法二:
1、身體站直后,舉起右手,向上伸直,右腳則向下伸展。
2、持續(xù)五秒鐘之后,換伸展左手左腳,將身體盡量伸直。
3、左右輪流伸展約各五次,每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8—10次。
功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲線(xiàn)。
值得一提的是,使用豐胸精油的時(shí)間為:月經(jīng)后的第11、12、13天最佳,第18-24天為次佳日期。