孕婦吃山藥的注意事項(xiàng)

山藥雖然營(yíng)養(yǎng)健康，但是孕媽媽在食用時(shí)還是要注意下面這些問(wèn)題哦，讓我們一起來(lái)看看吧。

1、山藥片容易造成皮膚過(guò)敏，削完山藥之后馬上多洗幾遍手才行。

2、山藥切片后要馬上浸泡在鹽水中，避免它氧化發(fā)黑，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)流失。

3、準(zhǔn)媽媽吃山藥最好還是要去皮，以免產(chǎn)生麻、刺等異常口感。

4、吃山藥的同時(shí)不要吃堿性藥物，以免影響藥效。

5、準(zhǔn)媽媽們還要記住，山藥不可以生吃哦，生吃是有一定毒素的。