佛手瓜能給寶寶吃嗎

佛手瓜可以給寶寶吃，佛手瓜中含有較多的鋅，鋅對(duì)兒童智力發(fā)育影響較大，常食含鋅較多的佛手瓜，有助于提高智力。佛手瓜蛋白質(zhì)和鈣的含量是黃瓜的2-3倍，維生素和礦物質(zhì)含量也顯著高于其他瓜類，給寶寶吃些佛手瓜是對(duì)他的身體健康有很大幫助的。

而且佛手瓜的肉質(zhì)十分細(xì)膩，適合寶寶吃，重點(diǎn)是營養(yǎng)也很豐富，蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、胡蘿卜素、鉀和一些微量元素都能增強(qiáng)寶寶的免疫力，促進(jìn)寶寶的發(fā)育。

給寶寶吃佛手瓜要煮爛一些，用佛手瓜煮粥給寶寶吃就是不錯(cuò)的選擇，細(xì)膩的食物更好消化，這對(duì)于腸胃功能發(fā)育尚不成熟的寶寶，是很適宜的食物哦。