即便可以吃蝦,但是在吃蝦的時候心里還是怕怕的有木有!懷孕的時候就是這么糾結!下面我們就來說說孕媽媽們吃蝦的相關注意事項,只要知道了這些,就可以放心大膽的吃蝦了!
1、有過敏性病癥或者病史的孕媽媽,注意最好不要吃蝦,以免引起過敏反應。
2、孕媽媽們雖然可以吃蝦,但是也不能吃太多,吃多了對腸胃不好,營養(yǎng)也不夠全面。
3、孕媽媽們要注意,生蝦是一定一定不能吃的,不僅是蝦,一切生冷的食物都是不宜食用的。
4、腐敗變質的蝦不能吃,這個不用多說。
5、在吃蝦的時候,不可吃葡萄、石榴、柿子等帶有鞣酸的水果,吃了會引起不適。