益生菌增強(qiáng)抵抗力要吃多久才有效

“別以為寶寶腸胃好了你就能松懈！”這可是每個(gè)當(dāng)媽的都得警惕的！因?yàn)閷殞毜哪c道健康與抵抗力、生長(zhǎng)發(fā)育息息相關(guān)，只有健康的腸道，才能加快營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而提高自身抵抗力，實(shí)現(xiàn)寶寶少生病，茁壯成長(zhǎng)，媽媽才能少擔(dān)心！

益生菌增強(qiáng)抵抗力要吃多久才有效？

補(bǔ)充益生菌要持之以恒才能起到良好的效果，尤其對(duì)于0-7歲寶寶來說，注重腸胃的調(diào)理不僅有效促進(jìn)寶寶腸道的消化吸收能力，還為腸道筑起一道屏障，完善和加強(qiáng)寶寶的消化系統(tǒng)，從而起到增強(qiáng)寶寶機(jī)體免疫力的功效。

1、健康寶寶，補(bǔ)充益生菌，幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收和利用；提升抵抗力，預(yù)防生??；

2、胃腸較弱，容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉、便秘、消化不良等問題的寶寶；

3、寶寶生病后，尤其是抗生素治療后，間隔兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)充益生菌，幫助緩解腸胃功能紊亂；

4、剖腹產(chǎn)寶寶， 需要通過補(bǔ)充益生菌建立健康的腸道菌群微生態(tài)。

為什么要堅(jiān)持吃益生菌才能增強(qiáng)抵抗力？

相信各位媽媽都知道吃益生菌的確可以幫助增強(qiáng)寶寶的抵抗力，但是隨著天氣、飲食、或用藥等外界環(huán)境的變化，腸道內(nèi)的菌群狀態(tài)也在不斷變化，有益菌容易流失。雖然人體也有自我調(diào)節(jié)菌群的功能，但是對(duì)于寶寶來說，及時(shí)補(bǔ)充益生菌可以加速調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，避免“空窗期”帶來不適或病癥。

而且，益生菌是通過調(diào)節(jié)人體微生態(tài)來改善身體功能的，而改善身體功能是需要一個(gè)過程的，過程的時(shí)間長(zhǎng)短往往會(huì)有個(gè)體差異，主要和寶寶原來的身體狀況。因此抵抗力的維護(hù)和提高，需要一天天堅(jiān)持累積。

就拿最出名的益生菌領(lǐng)導(dǎo)者——合生元益生菌來打個(gè)比方，有數(shù)據(jù)顯示，兒童服用合生元益生菌沖劑3個(gè)月后，患感染性疾病的相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)減少25%。可見堅(jiān)持吃益生菌可以讓寶寶的棒棒抵抗力得到續(xù)航，生病的幾率大大減少。

對(duì)此，媽媽們還有一個(gè)非常關(guān)注的問題：堅(jiān)持吃益生菌會(huì)否產(chǎn)生副作用？

如今在市面上的益生菌牌子并不少，但是最受媽媽青睞的還是合生元益生菌，它行銷中國(guó)11年，老牌子值得信賴。而且配方選擇的菌種都是天然的，不會(huì)依賴，特別適合寶寶補(bǔ)充。無論媽媽為寶寶選擇哪一種，都不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用，不過媽媽們要堅(jiān)持給寶寶吃才有效果哦！