寶寶口臭要怎么預(yù)防

寶寶口臭是很常見的，有時(shí)候是消化不良引起，也可能是因?yàn)槟愁惣膊∫鸬?，那么在平時(shí)生活中媽媽們要怎么幫寶寶預(yù)防口臭呢？下面7招幫寶貝get小香嘴！

1、要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，要定時(shí)定量，少吃油炸、煎的食品。

2、搞好飲食衛(wèi)生，食物要新鮮清潔。

3、預(yù)防各種常見病和傳染病，提高孩子胃腸道的消化機(jī)能。

4、日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療口臭外還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡，清熱解毒，消炎抗菌，增強(qiáng)人體抵抗力。

5、預(yù)防干燥，保持口腔濕潤(rùn)。夜晚睡眠時(shí)，唾液分泌減少，口腔相對(duì)干燥，此時(shí)是細(xì)菌繁殖的最佳環(huán)境，第二天就會(huì)出現(xiàn)口臭。因此，想要預(yù)防晨起口臭，最重要的是保持口腔濕潤(rùn)。

6、提高口腔分泌唾液的能力。吃飯的時(shí)候多咀嚼幾下，可以提高口腔分泌唾液的能力，這樣就可以增加口腔的濕度。

7、臥室里放個(gè)加濕器。冬季季節(jié)天氣干燥，如果在臥室中放一個(gè)加溫器，就可以增加濕度，避免口腔過分干燥。也可以放一杯水來(lái)代替。