大家對兒童醬油有了一定的了解,那么兒童醬油到底怎么吃呢?首先需要提醒大家的是,兒童醬油只是一種調(diào)味品,不應(yīng)該大量食用,而是當(dāng)做飯菜的調(diào)味調(diào)色材料即可。
兒童醬油顧名思義是給兒童吃的,所以醬油可以用在給孩子做的一些菜里面,需要食鹽調(diào)味的時候,不妨加一些兒童醬油進去,除了炒菜之外,在吃面條、餃子等面食的時候也可以加入一些醬油調(diào)味,用法是很靈活的,大人怎么用醬油,兒童就怎么用。
兒童醬油的目的就是降低兒童的食鹽攝入量,所以大家在給孩子準(zhǔn)備食物的時候,一定要控制食鹽和醬油的量,從小就養(yǎng)成孩子的“淡口味”,這樣對于口味的培養(yǎng)也是很重要的,降低高血壓的風(fēng)險。