如何預防新生兒晚上不睡覺

小兒難養(yǎng)，尤其是晚上睡覺時。對于新生兒晚上不睡覺愛哭鬧這一問題，新爸新媽們十分苦惱。其實，新生兒晚上不睡覺可以有效預防哦。下面一起來看看吧。

1、有意識地幫寶寶進行訓練

改變寶寶日夜顛倒的現(xiàn)象，把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事，盡量都集中在白天進行，晚上就盡量減少這些事項，好讓寶寶睡得安心。

2、白天不要給寶寶吃得太飽

少吃多餐，讓寶寶因為饑餓而醒來，這樣就可以大大增加寶寶白天醒來的次數。白天比較累，晚上自然就睡得香。

3、爸媽在白天多陪寶寶玩

輕輕彈彈或抓抓寶寶的腳底，讓寶寶腳癢癢的，他自然就醒過來了?；蛘咭部梢远憾核?，讓他笑一下，做做深呼吸，干擾其白天的睡眠。這樣，就可以減少寶寶白天的睡眠時間，逐漸使其建立起白天醒，夜間睡的習慣。

4、寶寶患病要及時治療

如果寶寶患有佝僂病、結核病、營養(yǎng)不良等疾病，爸媽要及時帶寶寶去醫(yī)院進行治療。這些疾病痊愈了，寶寶在夜里哭鬧的現(xiàn)象也會隨之消失。