坐月子吃葡萄會(huì)胖嗎

葡萄被稱為“植物奶”，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，因?yàn)楦缓剖岫兄谙?，適當(dāng)多吃些葡萄還能健脾和胃，對(duì)身體大有好處。但是，網(wǎng)上卻流傳說(shuō)：吃葡萄會(huì)長(zhǎng)胖！這是真的嗎？畢竟坐月子期間也是媽咪們的身材恢復(fù)期，挑選口糧還得謹(jǐn)慎些。那么，坐月子吃葡萄會(huì)胖嗎？下面一起來(lái)了解下吧。

Q：坐月子吃葡萄會(huì)胖嗎？

A：葡萄酸甜可口，既可美容又能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，是廣受青睞的水果。但葡萄所含糖分也較高，因此不宜過(guò)量食用。當(dāng)然，適量吃些葡萄是不會(huì)讓人發(fā)胖的。