頭皮敏感的日常飲食

想要遠(yuǎn)離頭皮敏感，油膩的食物、辛辣刺激性食物、透心涼的飲料通通不能吃！再也不能愉快的胡吃海喝了，但是這樣帶來(lái)的好處有N種，不亂吃能輕松hold住美肌，還不怕瘦成球形閃電，還不影響身體、頭皮代謝，這種買賣要是換做真女神怕是愛(ài)極了。

吃貨MM們暫時(shí)hold住嘴巴，不要再做出傷害頭皮的事情哦，否則當(dāng)從前披著一頭柔順細(xì)滑的秀發(fā)到最后披著一頭禾桿草，變身一活脫脫大媽，你反轉(zhuǎn)你應(yīng)該承受不了哦。其實(shí)女神和女神經(jīng)真的就只是一念之差，這個(gè)反應(yīng)雖然可逆，但這個(gè)過(guò)程很漫長(zhǎng)。

在吃的方面要控制好，護(hù)發(fā)產(chǎn)品也要挑對(duì)哦。建議選擇具有補(bǔ)水，而且富含礦物質(zhì)的產(chǎn)品，堅(jiān)持使用一段時(shí)間后可以恢復(fù)頭皮的活力呢。上面提到的噴霧、護(hù)發(fā)乳之類的不錯(cuò)哦，也可以多按摩一下頭皮。