掉頭發(fā)是常有的事,平時梳頭發(fā)都會掉一兩根頭發(fā),特別是到了夏天,人體的新陳代謝比較旺盛,頭發(fā)更是掉得厲害。但如果是嚴(yán)重脫發(fā)總會讓人擔(dān)憂,特別是女性脫發(fā),不僅影響了形象,也會打擊到自信心,那么脫發(fā)治療最快的方法是什么呢?
1、生姜擦頭皮!小偏方可靠譜?
生姜水洗頭確實能感覺頭發(fā)掉的數(shù)量明顯變少,頭發(fā)也變得有光澤了,而且這種方法是沒有什么副作用的。還有種常見的方法就是用生姜片擦頭皮,這兩種方法的原理其實是一樣的,不過生姜水比起生姜片會更溫和一點。
2、巧補維生素,頭發(fā)長出了!
內(nèi)服的維生素B2和B6是頭發(fā)生長的必須要素之一,而外用的維生素E可以涂抹在頭皮上,也有利于頭發(fā)的生長,也是治療女性脫發(fā)的偏方之一。
3、藥補不如食補,好頭發(fā)吃出來!
多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素,蔬果里面的營養(yǎng)能保持身體的膳食纖維。