對(duì)于孩子成長發(fā)育的規(guī)律,家長們了解多少呢?寶寶長高是有一定的規(guī)律可循的,家長們應(yīng)該抓住自家寶寶長個(gè)子的規(guī)律,幫助寶寶健康成長。實(shí)際上,兒童骨骼的發(fā)育與季節(jié)是有關(guān)系的,此外,合理的營養(yǎng)、科學(xué)的飲食也會(huì)起到事半功倍的效果。需要注意的是,任何一種單一食物都不具有助長功能,寶寶長個(gè)兒需要多種營養(yǎng)素協(xié)同“作戰(zhàn)”哦!
下面我們一起來了解一下寶寶長高的一般規(guī)律:
嬰兒出生時(shí):平均身高約為50厘米;
出生第一年內(nèi):身高增長速度最快,平均增長約20—25厘米;
1—3歲:平均每年增長約8—10厘米,至一歲時(shí)身高約為75厘米,2歲時(shí)約為85厘米,3歲時(shí)約為95厘米;
3歲后:增長速度逐漸遞減,每年約增長5—7厘米;
進(jìn)入青春期:男孩子可長20—30厘米,女孩子長15—25厘米;
青春期后:身高增長逐漸減緩至停止。
各位爸爸媽媽有概念了嗎?趕緊對(duì)照看看自家寶寶長個(gè)子的速度是否在正常范圍內(nèi)吧!跟不上長個(gè)子節(jié)奏的就要想想辦法了哦!