油性皮膚怎么改善

油脂分泌過(guò)盛，毛孔堵塞，長(zhǎng)痘痘……簡(jiǎn)直受夠油性皮膚了有木有！稍安勿躁！其實(shí)，只要平常多注意生活細(xì)節(jié)，油性皮膚也是可以改善的。下面一起來(lái)看看油性皮膚怎么改善吧。

一、掌握擦臉的正確方法

其實(shí)最好的擦臉?lè)椒ň褪遣徊聊槪匀伙L(fēng)干。不過(guò)有些人就受不了，畢竟臉上濕漉漉的不舒服。那就使用一個(gè)稍微健康的擦臉?lè)椒ò伞妹戆磯耗槻?，沾去水分。?dāng)然按壓的力度要小。大部分人習(xí)慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

二、選擇正確的潔面乳

肌膚出油其實(shí)是缺水惹的禍。而香皂和潔面膏都屬于比較容易造成肌膚水分丟失的潔面產(chǎn)品，所以對(duì)于油性皮膚者來(lái)說(shuō)，洗面奶是最好的選擇。那么，洗面奶又該怎么選擇？一般來(lái)說(shuō)，泡沫較少、較為溫和的洗面奶，比較適合油性肌膚。

三、注意膳食

每日攝入體內(nèi)的食物不僅影響我們的身體健康，更影響我們的肌膚狀況。因此為了改善油性肌膚，要盡量做到不暴飲暴食，并少吃刺激性的食物（比如辛辣的食物、海鮮等）。