準(zhǔn)媽媽們懷上孩子是天大的喜事,但是媽媽們稍不注意寶寶也可能不見(jiàn)。對(duì)于高齡產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),保住孩子需要小心翼翼,想要孩子健康出生,看看以下幾點(diǎn),讓你做上準(zhǔn)媽媽!
1、嚴(yán)格進(jìn)行常規(guī)檢查和特殊檢查,保證胎兒正常發(fā)育。
2、不要使用電熱毯。避免熱水浴、桑拿浴、蒸汽浴。
3、避免陰道沖洗,否則容易造成感染、出血、胎膜早破等問(wèn)題
4、保持充足睡眠,規(guī)律作息。睡時(shí),采取側(cè)臥的睡姿,同時(shí)抬高雙腳。
5、學(xué)會(huì)控制情緒,善于調(diào)節(jié)自己。
6、控制性生活的頻率,在妊娠期最后三個(gè)月要禁止性生活。
7、注意預(yù)防疾病,盡量少接觸化學(xué)物質(zhì)、放射性物質(zhì),注意安全用藥。