1、準(zhǔn)媽媽手法(每次使用前用熱毛巾擦拭一下再涂抹的效果更佳噢)堅(jiān)持早晚使用,上午8-12點(diǎn)一次(這時(shí)候皮膚最活躍噢,效果最佳),晚上洗澡后一次,每次取幾滴均勻的涂在腹部,還有臀部和大腿的兩側(cè),一定不要偷懶哦,然后由內(nèi)至外打圈按摩至吸收。
2、準(zhǔn)爸爸手法:橄欖油倒在手上幾滴,兩手對(duì)挫,再往老婆肚子從下到上再往兩邊分開(醫(yī)生說這是正常的按摩手法,準(zhǔn)爸爸學(xué)下噢),這樣既可以和肚子里的寶寶交流,也可以使油很好的吸收。專家說,孕期準(zhǔn)爸爸如果經(jīng)常跟寶寶交流,寶寶長(zhǎng)大后的社交能力也會(huì)很棒的。