油性皮膚怎么控油才好

夏天就要來了，這對于油皮MM而言，無異于雪上加霜。面對這比平日里更兇猛的滿面油光，該如何是好？下面一起來看看油性皮膚怎么控油吧！

第一步：補充維生素B2

皮膚油脂分泌過多是由于體內(nèi)缺乏維生素B2造成的，所以，想要除油光，MM們第一步要做的就是補充維生素B2，從根源上讓油光減少。那么，怎么補充維生素B2？多吃一些富含維生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等。

第二步：掃油

雖然補充了維生素B2，但是不能在短時間內(nèi)擺脫滿面油光的情況，那么接下來就應該進行第二步掃油的工作。換而言之，就是給肌膚做清潔。選擇一款有控油功效、性質(zhì)溫和的潔面乳，對肌膚進行清潔，油光神馬的就跑光光啦！

第三步：抑制油脂分泌

掃除油光后，一定要想辦法抑制油脂的分泌，這時可以選用有緊致肌膚效果的爽膚水，帶酒精成分的為宜。因為酒精在肌膚表面揮發(fā)時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔，還能抑制肌膚分泌油脂，調(diào)節(jié)肌膚酸堿平衡。但是注意了，敏感性肌膚的MM不能用含有酒精成分的爽膚水。

第四步：平衡油脂分泌

平衡油脂分泌一定逃不過保濕補水，最好選擇一些含果酸的清爽滋潤型乳液或面霜來進行補水。果酸不僅能抑制粉刺形成，減少皺紋，還能平衡肌膚的油脂成分。

第五步：清理油垢

想要擺脫油膩肌膚，還有一件事不能忘，那就是清理油垢。選擇一款性質(zhì)較溫和的去角質(zhì)磨砂，每周進行1至3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，還能減少因油脂過剩而產(chǎn)生的粉刺。