蟶子干滋味鮮美,主要功效就是清熱解毒、補虛,因此它更適合濕熱體質(zhì)和陰虛體質(zhì)的人士食用,有煩熱口渴、盜汗等癥狀的人應(yīng)該適當多吃點蟶子??墒窍|子干也并非百無禁忌,食用時大家還需要注意以下幾點哦:
1、陽虛體質(zhì)的人最好慎吃或忌吃蟶子,否則可能會引起不適。
2、蟶子干適宜產(chǎn)后虛損、煩熱口渴、濕熱水腫、痢疾、醉酒等人群,脾胃虛寒、腹瀉者應(yīng)少食。
3、蟶子干是涼性的食物,所以寒性體質(zhì)的朋友為了自身的健康著想,最好還是稍微忌口一下。