檸檬片泡水的做法

檸檬片泡水，雖然味道酸酸的不太討人喜愛，但是卻有神奇的美容、減肥、改變酸性體質(zhì)的作用。那么，怎么用檸檬片泡水？下面一起來了解下吧。

1、選取新鮮檸檬一個，洗凈外皮。

2、把檸檬切成薄片，越薄越好，這樣泡水的時候里面的VC跟其他礦物質(zhì)才能更好釋放，一般一次一兩片就夠了。

3、切過的檸檬可以在切口涂一點蜂蜜，然后用保鮮膜包上，保存在冰箱里，一般可以保存兩三天。

4、一般一杯檸檬水一片檸檬就夠了

小提示：

要達到不同的效果，泡檸檬片的水溫是關(guān)鍵。如果你覬覦的是里面的VC，那用40度左右的溫水來泡就好了。如果想要達到潤腸的目的，最好用溫水泡了，放涼了之后放入蜂蜜再喝。如果想要達到改變酸性體質(zhì)的目的，想要讓檸檬的酸性更好地發(fā)揮，那就要用熱水來泡。