荔枝怎么吃不上火

荔枝好吃，但也很容易上火。有沒有什么好辦法讓吃荔枝可以不上火呢？跟著媽網百科的腳步，我們一起去看看荔枝怎么吃不上火吧！

Tip 1

大家可以在吃荔枝前喝點鹽水、夏枯草涼茶，或冬瓜湯、綠豆湯等哦，這些都可以預防上火。

Tip 2

在吃荔枝前，把荔枝泡在鹽水中，過一個半小時左右再吃，這樣對于降火有一定的幫助。

Tip 3

吃荔枝時可以把剝開果殼后的那一層薄薄的白膜和肉一起吃下去；而吃完荔枝后，把荔枝底部的白色蒂狀部也吃掉，這樣也可以有效防止上火。

Tip 4

用新鮮的荔枝葉，荔枝殼煮水喝，這樣也可以防治吃荔枝上火呢。