產(chǎn)后吃藥減肥的注意事項(xiàng)

產(chǎn)后吃藥減肥風(fēng)險(xiǎn)很大，媽咪們除了意識(shí)到它會(huì)帶來副作用意外，還應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢？一般來說，有吃減肥藥習(xí)慣的媽咪一定要明白副作用產(chǎn)生時(shí)身體的具體反映，以及如何將藥物的副作用降到最低！這些注意事項(xiàng)媽咪們趕緊get起來吧！

1、堅(jiān)持按時(shí)吃飯，當(dāng)然吃飯要保持七分飽即可；

2、做到不熬夜，不賴床，將生物鐘拉回正確軌道；

3、禁吃甜食、油炸、燒烤類“三高”食品；

4、多喝水、多吃水果、多做運(yùn)動(dòng)，讓藥物的有害成分排出體內(nèi)；

5、服用藥物后出現(xiàn)頭暈、口干、便秘、心慌等癥狀，都要及時(shí)看醫(yī)生！