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4、鍋中放水燒開(kāi),把黑木耳放入,煮4分鐘,煮熟。 5、煮熟后瀝水。 6、瀝水后,用冷開(kāi)水沖涼。 7、鍋中放水燒開(kāi),把金針菇放入,煮2分鐘,煮熟后瀝水。 8、把黑木耳和金針菇用冰水浸泡幾分鐘。再瀝水,待用。 9、在炒鍋中放油,等油熱了,放入青椒、紅椒和大蒜末,炒幾下,即可。 10、把所有的食材放在大碗中,再加入芝麻油、醋、鹽,涼拌,爽口的金針菇?jīng)霭韬谀径妥龊昧恕?