除了說到的西紅柿炒蛋,我們能立馬說來的還有什么呢?西紅柿燉牛腩,西紅柿燒茄子,涼拌西紅柿,西紅柿蛋花湯,西紅柿燜面……無論炒的、燉的、煲的,煮的,西紅柿的做法還真是天上的星星——數(shù)不完。但是無論是哪一個做法,番茄愛好者絕對不容錯過。
1、西紅柿可以用來炒
西紅柿炒雞蛋、西紅柿炒蝦仁、西紅柿炒面……,萬能的西紅柿可以搭配雞蛋、蝦仁、還可以搭配面食等等一類的食物來炒。
2、西紅柿可以用來燉
酸甜的西紅柿可以搭配牛腩、排骨來燉,牛腩的香氣加上西紅柿的清新,充滿食欲的色彩,吃一口牛腩再吃一塊西紅柿,贊!
3、西紅柿可以煮湯
很多人煲湯的時候都喜歡放點(diǎn)西紅柿進(jìn)去,這樣不僅僅是為了點(diǎn)綴,最主要的一個還是它可以提鮮。最簡單的西紅柿湯不外乎是西紅柿蛋花湯了,當(dāng)然還有西紅柿牛肉湯、西紅柿面片湯……南方,人們煮魚湯的時候,西紅柿是必放的一個食材,魚的鮮美加上西紅柿的酸甜,味道好的沒話說。
4、西紅柿可以涼拌
夏天,我們喜歡吃些西瓜、喝點(diǎn)綠豆冰水來去去暑。告訴你,西紅柿同樣具有消暑的功效。涼拌西紅柿色澤艷麗,酸甜可口,是夏季常食的涼拌菜。
5、西紅柿可以做沙拉
現(xiàn)在人們越來越注重養(yǎng)生,吃的健康才是首選。蔬菜水果拉沙都是非常瘦身的食品,很多女性減肥就吃這個,做法簡單,而且因?yàn)槲骷t柿蔬菜、水果傻傻分不清楚,所以,無論你是要做蔬菜沙拉還是水果沙拉,它都是可以的!
6、西紅柿可以打成汁
許多愛美的MM為了瘦身美白,把西紅柿打成汁來飲用,西紅柿汁,對防治雀斑有較好的作用;因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。