金銀花茶的功效與作用

金銀花，花開的時(shí)候前期為白色，后期為黃色，因此被人們稱作金銀花。金銀花的性甘寒，氣味十分清香，常用作清熱解毒、祛風(fēng)散熱之用，自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。金銀花茶是老少皆宜的保健飲品，特別是夏天飲用更為適宜。那么金銀花茶的功效與作用有哪些呢？

1、金銀花有涼血止痢作用，對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效；

2、金銀花有疏熱散邪作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用；

3、金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進(jìn)人體新陳代謝、調(diào)節(jié)人體功能、提高免疫力；

4、金銀花能降壓、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預(yù)防冠心病和心膠痛;抑制腦血栓的形成;提高人體耐缺氧自由基，增強(qiáng)記憶，延緩衰老;改善微循環(huán)，清除過(guò)氧化脂肪沉積，促進(jìn)新陳代謝，潤(rùn)膚祛斑；

5、金銀花對(duì)肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對(duì)流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。

綜上所述，金銀花的功效與作用還是十分多的，但必須注意的是金銀花性寒，用金銀花泡茶飲用時(shí)，一天是不能超過(guò)10克的，過(guò)量可能會(huì)引起胃腸道反應(yīng)，引起腹瀉等問(wèn)題哦！