臭桂魚(yú)的做法

臭桂魚(yú)的做法

雖然丑桂魚(yú)的氣味不是很好聞,但是其味道是大家公認(rèn)的好吃,除了好吃外,臭桂魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常之高,那么怎樣才能做得美味又好吃呢?下面推薦三道臭桂魚(yú)的做法,分別為紅燒臭桂魚(yú),干燒臭桂魚(yú)和干鍋臭桂魚(yú)。

一、紅燒臭桂魚(yú)

材料:鮮鱖魚(yú)、肉片、筍片、醬油、紹酒、白糖、姜未、雞清湯、青蒜段、濕淀粉調(diào)、熟豬油。

做法

1、將新鮮鱖魚(yú)腌漬在室溫?cái)z氏25度左右的環(huán)境中,經(jīng)六七天后,魚(yú)體便發(fā)出似臭非臭的氣味。

2、然后洗凈并在兩面各剞幾條斜刀花,待晾干后放入油鍋略煎,至兩面呈淡黃色時(shí),倒入漏勺瀝油。

3、在原鍋中留下少許油,下肉片、筍片略煸后,將魚(yú)放入,加醬油、紹酒、白糖、姜未和雞清湯,用旺火燒開(kāi),再轉(zhuǎn)用小火燒四十分鐘左右。

4、至湯汁快干時(shí),撤下青蒜段,用濕淀粉調(diào)稀勾薄芡,淋上熟豬油起鍋即成。

二、干燒臭桂魚(yú)

材料:臭桂魚(yú)1條,冬筍30g,冬菇2朵,五花肉50g,姜10g,香蔥1棵,香菜1棵,紅菜椒20g,料酒30ml,油30ml,醬油15ml,胡椒粉5g,白砂糖10g

做法:

1、臭鱖魚(yú)洗凈并擦干,在魚(yú)身上切兩個(gè)十字形切口,切口深0.5cm。用1湯匙料酒涂抹魚(yú)身內(nèi)外,腌10分鐘;

2、五花肉去皮,切成0.5cm見(jiàn)方的小丁。冬菇用溫水浸泡1小時(shí)至泡發(fā),去蒂后切成0.5cm見(jiàn)方的小丁,冬筍切成相同大小的丁,紅菜椒也做相同處理。香蔥切段,老姜切片;

3、中火加熱平底不粘鍋中的油至5成熱,放入臭鱖魚(yú)煎至兩面金黃色,取出備用;

4、鍋中留底油,大火加熱至6成熱,爆香香蔥段和姜片,放入肉丁炒至變色,放入冬菇、冬筍丁翻炒2分鐘,烹入剩余的料酒、醬油,放入魚(yú)加適量熱水(沒(méi)過(guò)魚(yú)身),調(diào)入白砂糖和白胡椒粉,大火煮開(kāi)后小火燒5分鐘,翻面再燒5分鐘,先將魚(yú)取出裝盤(pán);

5、改大火收濃湯汁,鍋中放入紅菜椒丁翻炒均勻,將湯汁淋在魚(yú)身上,撒香菜即可。

三、干鍋臭桂魚(yú)

材料:臭鱖魚(yú)、洋蔥、紅辣椒、姜蒜末、尖椒、香蔥、料酒、老抽。

做法:

1、臭鱖魚(yú)去鱗用清水泡十分鐘,以上配料切好備用;

2、泡好的臭鱖魚(yú)打斜刀,方便入味,用廚房餐巾紙將魚(yú)身上的水份擦干;

3、鍋中放油燒熱,下魚(yú)煎至兩面金黃;

4、再放油爆香姜蒜末,下入洋蔥片炒香、香蔥白和紅椒;

5、加入煎好的臭鱖魚(yú),淋入料酒;

6、加入適量的清水沒(méi)過(guò)魚(yú),燒開(kāi)后加老生抽調(diào)色燉中火燉二十分鐘;

7、湯汗快收干時(shí)加入香蔥段和紅椒即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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